「你曾遭受霸凌嗎？」　被霸凌者的真實告白｜三立新聞網SETN.com

最討厭的就是當你隔了幾年再次遇到以前那些同學時
對方根本就不記得他曾經霸凌你的事
甚至還會說
都過這麼久了你還放在心上喔？小氣欸
乾😒😒🙄🙄

相信我 霸凌在這世界上是不會停止的

對霸凌者來說是一時好玩，對被霸凌者來說是藏在心底的傷害

長期被霸凌後,會有嚴重焦慮不安.恐懼(包括:人群).社交(人際)關係障礙.不容易信任,真的需要很長很長的一段時間才能走出來,但並不完全,因為一聽到.一看到或一想到那畫面,就會回想到過去被霸凌的日子。陪的人真的很重要,雖然會很辛苦,但真的需要堅持下去,之後就會苦盡甘來.不會白費。後遺症多少還是會出現,並不會完全消除= = 對於新交到的朋友,除了觀察再觀察,真的深怕交到假知心閨蜜....... 還有 傷心難過.生氣有分別,不一定是玻璃心! 經歷過被霸凌的人才會懂。

被霸凌過的人，
終生都不會忘記當下無助的感受，
希望曾經被霸凌過的人，
都能學習更勇敢更堅強的拒絕
那些喜歡霸凌別人的人，
或是當下即時向親友或社會單位
求助。

被霸凌的後遺症真的無法抹去 很多小事情把自己弄的很緊張 有一陣子還對男生有陰影(因為霸凌我的是男生)

霸凌從來沒有停過
就算新聞報出來…
很少人會願意伸出援手
去幫助他們……

看完挺有感觸😭😭
以前也被言語霸凌過，真的很不好受。
說真的能懂得人就真懂得尊重
唯有經歷過才能深刻體會傷害有多大。

被霸凌的人 一定要堅強 一定要努力 不然未來還是會被欺壓 在學校被霸凌 就要記住 記住那種痛 那種恨 那種憤怒 然後 不斷的去努力 讓自己更堅強 保護自己！

我也曾被別人用語言霸凌
就因為我媽媽是越南人，他們就說我怎樣怎樣的，我到家就哭了，我就覺得
為什麼我要在這世界出生？
為什麼我要活著？我活著有什麼用
不就是讓自己被罵？當下我有想輕生的念頭，但爸媽好像看到我哭，就問我，我說出來的時候，爸媽說
：「不要在意別人說什麼想什麼，做自己就好」我就沒哭了，隔天我就去找他們講清楚說明白，他們才知道錯了
但是他們卻不知道，這幾句話已經讓我記憶深刻😢😢

霸凌別人的人根本沒有想過別人的感受
而被霸凌的人 心裡很難受..
說真的 要將心比心
每個人都努力活著
自己不是為了別人而活
而是為了自己而活
所以請看重每一條生命
大家都是人類
都是必須存在的個體
我現在還是被霸凌的對象
所以每天都活的很辛苦
而且現在是烙人都來了
我今年14歲
雖然霸凌的情況少之又少
也變得比較減緩
但我心裡的陰影依然存在
我很努力克服這樣的心境
希望以後的人們
能改善 不以「霸凌的方式」
去讓大家圍毆一個人
讓他不開心 甚至連學校都不敢來

霸凌的陰影真的很難散去..僅管都過去了，有時還是會不自覺感到悲傷無助自悲沒自信 僅管遇到新的人也會深怕自己是否再度面臨被討厭 希望大家都能走出傷痛。

大多數的人都會想過 很想自殺 包括我 就在很無助的時候被排擠,霸凌,玩弄
身邊的姐妹卻不敢陪在你身邊
自己默默承受著...

我也是校園霸凌受害者之一(╥_╥)揮之不去的陰影...

那種痛，我真的很想讓他們體驗看看，讓他們知道我們的痛苦，每個人都是生命，不應該被那些人糟蹋，像我就只能默默的裝堅強，反抗就會被罵被嗆，而且那些都是一群所謂的國中混混，其實有點無言

我是也被集體排擠
國小和國中的時候
上國中2年級時,我學會了偽裝,並且附和
後來我常跟學校請病假,都窩在家裡
唯一能撫平我感受的就只有動漫,
所以我沉浸其中,因為我可以融入進去
並且忘記所有的事,
老師什麼的根本就不會理,
只會把我送去輔導,國小的時候是被全班陷害,
老師只相信全班,之後就被處罰,
家人也只對我姊好,只有我爸是在乎我的,
但我爸在我升國一時,生病死了,並且永遠的離開我,
在那時,對我來說全世界都變得很黑暗,我看不到,並且找不到自我,
我想,動漫對我來說,是一切,是希望的光芒,
因為這世界並不存在希望,走在街上,
對於別人的目光跟說話聲,
我常覺得他們是在說我的壞話,
我有被害妄想症,因為這世界,
我感到很不安,
我現在升國3,也許你們覺得我說的很假,
抱歉,我只是作文好,但這都是我對這世界的感受

真的 大部分霸凌都是沒有原因
要問霸凌者的時候
常見都回
看不順眼 不知道 玩玩而已不要當真
唉 令人噁心

每个老师都会说外面的社会会比学校恐怖危险，但事实上学校才是危险的地方，学校充满了许许多多的霸凌者，比如你是被霸凌者你之前的朋友都会远离你，因为他们不想被人连累霸凌。有些是老师不喜欢一些同学结果在班上讽刺他，结果班上的一些同学为了讨好老师也会选择欺负那位同学，如果哪位同学跟某某同学较要好的老师上课也会针对一点。所以学校发生这些霸凌事件是最多的，无论是学生霸凌或老师针对。😕😢

我也是被霸凌過
也有霸凌過人得人
以前很胖的時候被罵，被打什麼的還有被老師打頭體罰。後來精神狀況不是很好，然後我就想要把他們對我做的事還回去，我就開始報復跟曾經被霸凌過得弱勢族群集結.還有強勢族群中被排擠的人，全部變成一個小團體，開始對以前霸凌我們在班上弱勢得人，打他們 關係排擠他們慢慢的曾經在班上是很強勢得人，變得剩下三四個其他人都不敢作怪了。我就一直在增大在班上的勢力開始霸凌別人 不知道是不是我是天蠍的關係ˊˋ
慢慢的長大後就很少被霸凌。

我以前也被霸凌過，就因為我太安靜了，所以我開始學壞，也當過霸凌者，現在我沒霸凌人了，但是有幾個人會看我不爽，所以我會帶刀子在身上，防身用的，或是很硬的東西，他們當然就不敢，而我也開始變的不是在那麼安靜了，那些風紀什麼的，因為跟我不是好，所以常常亂記我，它的朋友都不記，還只會跟老師在那邊把它的朋友都調到自己旁邊的座位，我當然不爽它，你以為只有你可以調位子?你以為你誰啊？我就把它的位子調到糟糕的地方，讓你看看那邊有多難受！

深有感受...
在那時我失去了活的目標，而經常自殘 ，想要結束我的人生，排擠，肢體霸凌，語言霸凌，網路霸凌，都衝著我來那時我真的活的好累好累...希望霸凌永遠消失！不要在有受害人出現了，向霸凌說不！

我以前也是被霸凌的
因為以前只是住老師家對面而已
老師就對我特別照顧被別人嫉妒
有一次有幾個看我不順眼的女生
把我圍在座位旁
然後連人帶桌把我推倒在地上
書散了一地 桌子撞在地上發出巨大的撞擊聲
然後我默默的站起來
撞開那幾個女生(我長得比較高
走到其中一個帶頭欺負我的女生的桌椅旁
然後學她把她的桌椅踹倒
她衝過來想扯住我
我就像發了瘋似的把她的椅子舉起來
直接砸在那幾個女生頭上
有個離我最近的女生被我砸出了血 當場直接倒在地上
於是我崩潰的蹲在角落大哭 差點把我自己的頭髮全部扯掉
有人去報告老師 老師趕來後 把那幾個女生叫過去狠狠罵了一頓
然後讓他們分攤賠償椅子的損失
而我則是請假回家整理情緒
他們從此以後不敢再欺負我
現在的我過得很好♡

我曾經看過一篇報導是一名男子因為當年小時候被同學霸凌，長大成人後就放火燒霸凌他的那幾位同學住過的房子，結果那些曾經霸凌他的那些同學已經沒有住那間房子，我看了那些新聞，心裡面有一個想法，霸凌我的那些人，就算我是一個打火英雄，我絕對不會去救他們，我反而會祈禱他們被火燒死。

我也曾經在一二年級的時候被霸凌，不要以為一二年級就是天真無邪，甚麼都不懂，她們不是和你有過過節的，而是自己最好的朋友，他們不會用打的，是在一些地方使你感到害怕，例如在你買新的筆的時候，她會直接拿走，等到不想用了時候再還你，考試的時候只要她給我指示了之後我就不能再寫了，連聯絡簿都要等到她說可以寫了才能寫，這個真的是會有很大很大的心理陰影，我現在只要遇見當時霸凌我的人我也不知道為甚麼，我就會喪失語言能力，聽見以前起床的鈴聲時，我就會覺得很害怕，而上了三年級之後，我只能用假裝的堅強來避免同樣的事再度發生

有時候你們可能覺得是在玩，但是請站在被害者的角度去想，不要總是拉者其他人一起攻擊同學，可能這種行為能讓你有一時的優越感，但對我們而言卻是像個刀子般的不斷摧毀著自己的精神，一直刺，一直刺，直到出現了終結自己生命的想法，真的十分的痛苦，到現在我還是無法將這片烏雲揮去，不管多少次的分班，我最真實的笑也已經被抹殺了，要是可以我希望我的人生可以重過，或是自行走去彼岸

有人類就會有霸凌
要杜絕霸凌 只有一種方法
消滅人類

霸凌真的很可怕
我被排擠了四年
曾經做過最誇張的事是有人開我的廁所門害我連出去都不敢出去
留下了很大的陰影😂😂

我也是被霸凌成長的
從幼稚園中班開始直到高三共11年左右
直到現在我對於人際關係都不是很好
做很多事情都擔心會不會因為這小細節而讓人討厭，我沒有童年可言，還好家人給我滿滿的溫暖，但我印象中這就是兩個世界，我不喜歡學校，對於霸凌老師會比較關注，但老師與關注同學越是霸凌，到現在30歲了，晚上睡覺都還很常夢到那時候的事情，青春是我這輩子最遺憾的

至從被霸凌之後，就會覺得所有人都是帶刀而來的，甚至根本無法相信所有人包括朋友，也會想著要是我能討人喜歡該有多好啊，開始會因為別人隨便說了一句話就傷心很久，總是覺得自己活在這世界上沒什麼用處，希望霸凌這個問題陸陸續續減少，在這裡跟各位被霸凌者說一聲「加油，你可以的」🤧😊

我只想說霸凌者們假如有一天你突然被霸凌了，你心裡會很傷心自己被霸凌了還是很高興自己被霸凌了？霸凌者們知道那些被霸凌的回憶是一輩子抹不掉的嗎？那些被霸凌的回憶只會在被霸凌者腦裡不斷的輪迴知道嗎？甚至有些人因為心裡壓力還是心裡受創怎麼樣的都去自殺了，這些我們能挽回嗎？只要你們一開始霸凌他們就注定了要在他們腦海裏不斷的播放

我是被集體排擠

老實說我覺得影片裡的那些人，看起來人都很好啊，我完全無法想像為什麼不跟他們做朋友，或許你可能會遇到跟你不合的人，做不成朋友沒關係，大不了不要理他就好了嗎，我指的不是漠視他，不用跟他有很好的交情，可是也不要忽視他，給他基本尊重就好了吧，去傷害別人，欺負別人，霸凌別人，能夠得到什麼?人家也是他爸媽的寶貝啊，你憑什麼只因為你不喜歡他，就要傷害他，也許有其他人喜歡他啊，又不可能每個人的個性都合你的意。願每個人能被幸福對待，我也有我的故事，我的痛苦，願我也能幸福。

我覺得我很幸福 因為沒有被霸凌過... 但也很難過看到那麼多有關80的故事 願所有的被霸凌者 勇敢 堅強💪💪 只要相信自己是對的就不要太在乎別人的眼光 每個人都要有"被討厭的勇氣" 畢竟每個人的想法價值觀都不同 不可能大家都和陸相處 最後大家一定要加油哦！

千萬不要在別人被霸凌時，跟他一起作案，因為你永遠不知道，下一個可能是你，霸凌者不會因為你曾經跟他有關係，所以就放過你，因為會霸凌的人，一般內心早已麻木

我真的搞不懂那些人到底有什麼好霸凌別人的阿？😠😠他們會看到這類似的影片，那會改嗎？（很好奇…

我以前也有被霸凌過，那陰影真的很難抹去，所以現在我都怕那一天我會不會在被霸凌，現在都緊張兮兮的，也不想遇到同學，就怕說我看的什麼東西他們會反感

真的被霸凌是不好受的
如果你以前霸凌過別人
如果今天換成是你被霸凌
一樣都會不好受
一樣的道理要是真的今天換你被霸凌你會開心嗎～
必須要考慮對方的感受

有些人霸凌別人還不覺得自己是在霸凌，說什麼我只是笑他啊，又沒打他罵他，真的越看越噁心。

不自覺就會在意很多人不會在意的事⋯⋯
不自覺會給人一種你想太多了的樣子

本人目前國小六年級，
大概二年級的時候（對！才低年級而已！）
有幾個心機很重的女生很喜歡去找個性比較沒那麼兇（？）的同學麻煩😡
那個時候，我生命中最重要的朋友被那幾個女生聯合全班同學排擠他
做出的行為大概是：在他走路時故意絆倒他、言語威脅、偷東西⋯
他自己好像不想把事情鬧大，也沒覺得那麼嚴重吧？就沒有去跟師長講
我知道這件事情後整個人不爽到爆炸，直接衝過去暴打那幾個女生
（我敢這麼做是因為我知道他們打不過我，也不敢對我怎樣，應該是我太兇了🌚）
之後就沒有人敢對他怎樣了🌚耶！皆大歡喜！
不過大家如果遇到這種事還是去找師長比較好啦◉‿◉

霸凌別人的人總有一天都會有報應，既然學校無法教訓你，那就等出社會之後慢慢教你！

我以前也被霸凌過喔。
很蠢，只因為我功課比較好 (而且還是願意教人家那種)，體育有點爛 (但是肯學)，個性有點暖 (還曾經把被他們當作欺負對象、關在教室門外不讓她進來的那個同學接進教室) 又還滿倔的，有時候會覺得他們的話題很無聊。結果就被關係與言語霸凌了。更扯的是老師完全矇在鼓裡。
我固然受了傷，而現在的我，卻變得滿好戰的，然而自己也知道分寸，知道哪樣會傷人、哪些比較不會。
但說實在的，我到現在還很氣。平平都是人，都在同一個班上，就那麼狹隘？一定自己那邊才是對的？

我也是一個被霸凌的人，有人會以為霸凌很好玩，真的非常痛苦
真的很難過

霸凌者可能覺得只是個玩笑 但是在我們這些受害者的頭腦中是一個永遠無法抹去的陰影…

我也是被霸凌的受害者，這些傷害對霸凌者來說是一時的好玩，但是對被霸凌的來說，這是一輩子的心理傷害，我因為學生時期被霸凌，所以造成我這一輩子都很害怕別人的眼光，所以變得很不愛出門，因為我一出門，就要面對人

霸凌如果沒有ㄧ個完善的處理
就會ㄧ直存在
真的要有同理心

走出來也許只是一時 被霸凌者的傷痕是永遠存在的…

被霸凌過的經驗談:
其實我的心態跟裡面男生差不多
個別霸凌會做的事 (人數>3):
1.將你的鉛筆盒、眼鏡盒或課本藏起來(當然有時找的到，有時就隔天才找到)
2.無緣無故經過你就打你一下，或者無聊就走過來打你一下看你反映(他們覺得好玩吧)
3.會幫你取你很討厭的綽號，不理不行，他會跑過來打你說你為什麼不理他。
團體霸凌(全班同學 - 2 的人數)
1.團體分組時基本都是剛好缺一人，才會選你(當然啊!你就沒朋友，自以為有朋友喔!)
2.下課班上很多人會玩傳接球，傳的東西當然是你的眼鏡盒或是鉛筆盒啦(眼鏡壞過一次，簽字筆斷水次數記不得)
以上 個別或團體霸凌都是我經歷過的事，還有其他很多事，但那是我不想說的事
現在回想起來還是有點傷心，覺得那時候我怎麼那麼笨
不跟家長和老師說，那時感覺只是同學間的打鬧，只是心情很差
幸好那期間迷上動漫，不然早就想過一走了之
經過國中三年的洗禮，我的個性變化可以說是十萬八千里。
我永遠記的我被霸凌的原因:
我幫助一個被幾乎全班霸凌的一個同班同學，然後結局是，一個被霸凌不夠就變成兩個
變成了被幾乎全班霸凌的兩個人，有我這個前車之鑑，之後被霸凌的人就沒增加了。(我真是英雄呢😂😂😂

我曾經被霸淩,但我之後強大自己,讓曾經欺負我的人屈服,不管武力還是精神....

被霸凌真的很痛苦..
高三的时候还学费的时候班导把我还有另外一个朋友的钱私吞，我们没办法只能向校方求助。校长见了班导之后，班导居然跑到班上跟班上同学说我们想要骗他的钱(我和朋友在班上算边缘人)....当天晚上就看到班上的群组@了我们2个，说了很多难听的话，甚至还有一句"我们明天有去学校上课，你们敢来吗?"...
学校首席执行长更是直接偏袒我们班导，分明已经在我们面前问班导，发现他说谎了。结果学校首席执行长硬是说问不出东西，从口袋把一叠钱丢在桌上让我们自己拿..
班上的霸凌+班导的白眼+首席执行长的处理方法...
我当时每个晚上睡不着觉在胡思乱想，好不容易睡着却是一整夜被霸凌的噩梦..
最后我真的忍不住了，在微信po了遗言。结果被学校老师发现，及时把我救回来。如果那些老师没有阻止我，我现在应该不在了吧...

我一直很想知道霸凌別人的人他們在想什麼。

只要把霸凌產生出的憎恨怨念擴散，加在沒辦法自己主導更糟的人身上創造出更多的殺人者 改變思想，總有一天也能害死那些霸凌的人跟妻小與親友 在這地球埋下一顆顆受傷的心(爆彈)，所謂的報應就是自己去執行 最好在同學會上有老師跟帶妻小聚在一起，該恨的不止霸凌者還有他家人 跟她生出的孩子與這世界所有沒對你伸出援手的人。以上別人過於黑暗的故事別太沉入

我也被霸凌過，我覺得我只要在群體裡面我就會莫名的緊張講錯話什麼的對來來說是一個個痛苦..
我選擇融入大家但是陰影卻也在我旁邊

直到現在還會想著要報復
雖然已經過了 10 年
但陰影不是說想忘掉就能忘掉的
霸凌者囂張的態度簡直令我討厭到沒有報復的話絕不妥協！

館長說的很好
被霸凌真的要反擊
以前國中有人愛給我亂取外號
那就算了，某些人還不斷嚴重開我玩笑
不鳥他不代表不生氣
最後還跑來推我
最後我反擊了
打到他眼鏡斷掉，拿椅子打他頭
椅子也斷掉
最後被同學拉住才沒繼續打
後來那人以後就不敢在來亂我了
雖然我回去被我爸打@@

在學校被這樣對待之後..學校老師居然說，你要學著去融合別人，學校是集體生活，你是來讀書不是來交朋友..哈哈..

我們班也有ㄧ位女同學被霸凌過，最可怕的是同學每一天每一次都會撕爛她的功課還會拿粉筆畫她的桌子、罵她醜八怪、推她打她，只要她做不好同學都會笑她 她每一天都在學校哭 而且老師已經罵過同學了但是都不聽，我覺得校園霸凌真的好可怕啊，如果世界上沒有霸凌那有多好啊😞

被霸凌過後，就算想忘掉，也覺得說時間會漸漸淡掉，但並沒有，或許別人一個小小的動作就勾起以前被霸凌的場景，會覺得說自己怎麼那邊沒用，怎麼會被欺負，事情怎麼都做不好😢😢😢😢

以前我在学校也被霸陵过，用广东话羞辱我，围着我。但他们忽略一样事情，我是那种宁愿你们暴打我一顿也要抓着他们陪葬的那个。应该是说他们想霸陵我但失败了。霸陵者们都认为以多欺负少肯定胜卷在握，结果我报给了训导主任知道一个一个被广播台叫去办公室，全哭着回班。大姐头还想打我还被马仔阻止食物：如果你打她训导主任就会叫我父母来。我醉了……

我在被那些人說的時候我很希望有人出來為我說話，可是沒有，從此之後只要有人說我我都會反駁回去，就算被我沒教養也沒差，畢竟你們沒經歷過我經歷過的事，你們不知道那種痛。

其實霸凌者看到這個影片大概也不會了解他們做的事到底有多過分，霸凌沒有親身體會過的人真的很難感同身受，那種就算長大了還是會覺得世界在用異樣眼光看你的感覺0_0...

很多被霸凌的人
其實很痛苦的
一定很多人會叫他
告 訴 老 師
其實很多人不敢
曾經是被威脅過的
雖然我沒有常常被霸凌
但是看了大家的留言
可以感受被霸凌的感覺
(講給霸凌過別人的人看↓)
當你要霸凌別人時
他會很難過
也會有想要自殺的想法
有可能你會威脅別人
如果跟老師講
我就會把你怎樣怎樣的
(懂嗎！)
要先想想被霸凌的滋味
不要把霸凌當成好玩

霸凌不是開玩笑，
更不是為了滿足自我慾望而去傷害別人，
因為一句話，就足以毀掉一個完整的人。

我算還好吧，就是在學校常會有人說我閒話或不管我做什麼都會挑我毛病之類的，雖然只是嘴上說說，但我還是會為此感到難過，甚至不想去上學，暑假快結束了，升上國2的生活讓我有點恐懼，我承認我是個邊緣人，這也是我在班上的綽號，雖然我盡可能保持樂觀，假裝不在乎，但回家後還是會一個人躲在房間默默的哭，不過往好處想，至少我只是被言語霸凌，而不是被肢體霸凌啊，「凡事都有好壞兩面」，我很喜歡這句話

或許其他旁觀者都會說反擊就好啦 但真的不是你們想像的那麼簡單 霸凌並不好玩 任何一句話或一個動作都會對別人造成負面的影響或陰影

這世界就是有幾個常常霸凌別人的，這些人都沒有想過被霸凌的人的感受。

我小學時被霸凌,那時父母分居,搬家到了新家,面對新學校和同學
我顯得手足無措,而也許是因為我的瘦小(小學畢業連140都沒有)
受到了幾個人的嘲弄,而國小的小孩只會覺得好玩,便一起集體霸凌
別人,而我的性格並不算軟弱,我奮起反擊,但我實在太過瘦小,因此並沒有
什麼好的效果,因此剛開始時晚上回家睡覺每每以淚洗面
後來上了國中,我發誓絕不讓人霸凌我,於是常常逞兇鬥狠
甚至霸凌別人,所以上了高中後我很後悔當初那樣對待別人
覺得自己實在太幼稚太屁孩了
然而不管學校再怎麼宣導,校園霸凌在國小國中依然層出不窮
因為簡單的說這個階段的小孩就是幼稚自以為是心智不全
面對那些霸凌者你只能讓自己看起來惹不得或和他們對著幹
你必須讓他們明白你是狠角色,得做出不要太誇張但會讓他們
心有餘悸的事,退讓和容忍在這個年齡層是沒有意義的
當然如果學校老師願意也能夠處理最好還是先告訴師長吧

我以前很安靜，所以被霸凌過，升小三后，我開始習慣幫自己帶上一層很厚的面具，后道看不出我原本的樣子，我明明不喜歡人多的地方，有上台恐懼症，也不喜歡說話，但我卻是全般公認最吵，最大膽，最活潑的人，我雖然有很多朋友，但我都快不認識自己了，還會隨身帶刀來保護自己

我們班有排擠過一個聽障女同學，我國一的時候跟她感情不錯，但是到後來我覺得她太依賴我，無時無刻都要跟著我，我做什麼事她都要插手，我開始對她有點反感，直到某一天我的同班同學對我說：「妳不覺得她很煩嗎？」我心中對她的不滿油然而生，我開始和我朋友抱怨她，並表達我對她的不滿，我遠離了她，我排擠她。令我感到諷刺的是，我明明是一個非常反對霸凌的人，可是我居然成為霸凌別人的那個人，我明知道她的狀況卻還是選擇了排擠她，她還一直把我當朋友。我的罪惡感一天比一天還多，我真的很想跟她道歉，可是我就是沒辦法對她說出對不起......

在最後一題‘這些經歷讓你有什麼影響’，三位受訪者的答案，跟自己所經歷的，都非常貼切且相近，如今還努力生活（存）在這個世代的我們沒有以因為坎過不去就一走了之的我們，真的需要給自己好好一個擁抱，我們都辛苦了。一起加油，我們會越來越好的：）

我被霸凌過，也霸凌過別人，我是一位壞孩子，常無意間造成別人的傷害，我常常會想我是不是不概在這世上，

我也是有經歷這種惡夢😢😢😢😢

這種痛....是一輩子的
不會因為時間而逝去
我甚至無法控制自己，現在想起還是覺得好恨好想他們去"ㄙˇ"

相較於求學階段的霸凌，職場霸凌更是漫長啊⋯⋯

我也有過這種痛苦，當時因為我沒有反擊回去，而讓別人欺負我，甚至還想自殺過，但現在不會，可我還是非常害怕霸凌，國中有可能還會遇到很多的那種事情吧…

1:55 心疼妳，我也是同樣的經驗。事情發生甚至連老師都不站在我的立場想。
我只想說霸凌過我的人，就算了解我之後跟我成為朋友，但我想說你們都不可能也不會再有機會認識真正的我了。
因為你們不配！！！

霸凌是不可能杜絕的
很多霸凌不出於本意
是因為有人帶頭
而人都是自私的怕不跟著
下個被霸凌的就是自己
武裝自己反倒成為新的霸凌
很多霸凌者都有被霸凌的經驗
這就是無法解決的原因

看了就想哭，尤其是最後一段話····
有時候真的不知道該怎麼過下去，雖然那些日子已經過了，但真的還是會在意，變得很自卑，尤其是憂鬱症留下的後遺症，會去揣測別人的想法，會覺得人家不喜歡我等等的····那個真的不會好，一輩子都不會

人的惡意永遠不會消散QQ

我長得傻乎乎所以常常被80
現在看到人會很緊張
會很怕去學校
面對電腦的世界會很輕鬆
但我家人不明白我的感受
覺得我是在逃避

真的，心理的那道傷痕確實很難好😭己所不欲，勿施於人，謝謝😔

吼，我也被人霸凌過啊，只不過我都當霸凌者是那種有缺陷的孩子而已啊，覺得他們都很可憐，在家裡面爸爸媽媽沒有管好，然後又要自動放棄前途而已啊，反正我們沒有損失。

这都两年前的影片了突然看到就点开来看 想讲的是我也被霸凌过 不是什么推下你 言语攻击 而是暴力对待你 把你打到进水沟 我现在都记得 但是我想说霸凌人家的人虽然很可恶 但是任由人家霸凌你的你更可恶 被霸凌了不是躲避他们 这样只会越来越惨 这大家都懂 被霸凌要学会反抗 你说你害怕 不敢反抗 难道全世界只有你害怕 可悲的是连你自己也没办法保护自己 跟别说别人会爱惜你 学会反抗保护自己 别人也会选择帮助你

真的是霸凌者都以為這樣很好玩但他們根本不知道這樣可以讓一個人做出無法想像的事我們沒有能力停止霸凌但是我們可以去幫出他們走出陰影

說真的被霸凌的感受你一輩子也忘不掉我自己也被霸凌過只因為我國小比較愛哭就要忍受這些痛苦

我的孩子曾在學校遭受霸凌，孩子回到家是不敢跟父母說的，是深怕事情曝光會遭受更嚴重的報復，以一個父親過來人來說：在學校遭受霸凌，回到家就要勇敢地對父母說出事實，別悶在心裡面，父母絕對會成為你最大的後盾，父母絕對替你討公道

我也是。我原本和我的朋友很要好。但是没想到，她却背叛了我

只想告诉霸凌者：或许你们曾被霸凌而当霸凌者又或许你的父母没教你欺负人是不对的又更惨的是你只是觉得有趣好玩，但你们不会知道也不理解被害人的心理，未来甚至生命已被你毁在了。这些罪孽，施暴者们是要背的。

我已過30，我到現在還是無法忘記霸凌過我的那些人…那些嘴臉…，那種失落、那種恨是一輩子的！

被霸凌的之後真的會變得無法信任別人😢
而且在被霸凌的時候旁觀者也會一起跟著霸凌，就連平常最好的朋友也是.....

我也身為一個被霸凌者，但也沒有他們這麼嚴重，想逃離是真的，沒有人會當那個挺身而出的人，我在安親班和我的好閨蜜打小報告，隔天沒有一個人想要裡我們，他們還說我們怎樣怎樣，每天不是排擠就是被霸凌，其實心裡也是不好受了，但畢竟要去學習，所以也沒多做什麼了，最多也只是幫另一個同學出頭寫了篇文章說他們不要臉而已，去臺北回來就聽他說要給我好看，其實被霸凌者很可憐的，大家多多幫助他們吧，至少不會讓她有想不開的念頭，其實我覺得我這樣也有錯啦，只要一開始不要告狀就不會搞成這樣了

我也是跟人相處時會一直亂想一些有的沒的

霸凌。。。霸凌者可能在不知覺就霸凌了人
被霸凌的卻一直記在心裡
我用了眼睛霸凌了人
卻也被霸凌過

被霸凌中⋯⋯但這影片拍的很好，謝謝各位，謝謝三立

我被霸凌過，老師，朋友，家人，說他們也沒用，後來我反擊，他們才害怕，這個回憶我一直消之不去。。。

我也是國中被霸凌 比起肢體霸凌更怕被孤立 不管是翻桌 推到水裡 被打 鎖喉 潑尿 鞋子被藏起來 還是裝的不在乎 只希望能融入大家 這些後遺症導致高中的時候 我非常不能接受被開玩笑 因為我怕一旦接受 就會變本加厲又被霸凌 也不對任何人 打開自己的心防 我不會讓人知道自己的愛好 休閒活動 高中畢業兩年後 每天晚上依舊會想到當初的事 很想死

看被霸凌的人很可憐，於是默默地跟她搭話了，想讓她開心一點
然後我就一起被霸凌了，我原本是個邊緣人，沒惹事也跟別人沒什麼互動
後來居然連老師，教官都袖手旁觀，我們就轉學了
現在我看到被霸凌的人，都不敢接近，怕又被波及

語言霸凌給我的陰影和恐懼人群 恐懼社交 都讓我覺得自己像怪物

現在的人沒有什麼同情心
所以即使有了這個影片
也許他們也不會有什麼感覺
還是繼續欺負別人
他們只想著
我高興就好 其他人怎樣都不干他們的事

我也是國中三年被同班男同學霸凌生不如死雖然已經畢業那麽久但如果想到還是會崩潰